Medianya Generasi Muda | Dakwah Sekolah | Rohis

Forum Kerjasama Alumni Rohis Bandar Lampung

  • Featured Posts

    Friday, December 13, 2019

    Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW



    Siapa yang tidak mengenal Rasulullah SAW? Nabi terakhir yang menjadi penuntun dan panutan terbaik bagi umat Islam. Nabi Muhammad SAW ini pun juga sangat memperhatikan kesehatan & kebersihan. Menjaga kebersihan pun sudah menjadi hal yang sangat penting, agar tubuh terhindar dari berbagai macam penyakit.

    Ada banyak cara untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh kita. Salah satunya dengan mengikuti tips sehat yang dicontohkan Rasulullah SAW.

    Inilah 10 Tips Jalankan Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW

    1) Mengkonsumsi makanan & minuman yang sehat, halal, dan bergizi

    2) Rutin berolahraga sesuai Sunnah Rasul (berenang, berkuda, memanah)

    3) Menjaga kebersihan & kesehatan lingkungan sekitar

    4) Rutin berpuasa sunnah (senin kamis/ayyamul bidh)

    5) Istirahat/tidur yang cukup lebih cepat bangun lebih awal/tidak larut malam

    6) Mengkonsumsi buah-buahan & tumbuh-tumbuhan herbal seperti minyak zaitun, kurma, madu, habbatussauda, dll.

    7) Gemar bersosialisasi, silaturahmi, tolong menolong, dan bergotonng-royong

    8) Menjaga diri dari segala hal yang menyebabkan penyakit hati (akhlakul mazhmumah)

    9) Berbekam & Bersiwak

    10) Menjalankan ibadah dengan penuh semangat & khusyuk serta selalu merasa takut akan hukuman/azab Allah seperti sakit, musibah, dan kematian.

    Sumber : @islampos.com

    #MuslimSehat
    #MuslimHebat
    #SiapSukseskanRSC'19

    #TIKAR (Tips Ala FKAR)
    Report by Bagas Bayu Aji

    No comments:

    Post a Comment

    FORKAPMI